Event i Huset
Här kan du läsa om vilka events, föreläsningar, workshops och liknande som huset erbjuder utöver vårt standardutbud.
Vi skräddarsyr event till dig, dina vänner eller kollegor. Kontakta oss vid intresse.
Du kan läsa om våra återkommande klasser av yoga och meditation mm HÄR.
Januari
Rörelseglädje och Naturupplevelse i ett
Lördagen den 23 maj - Samling 9.15
Ett gratis event för att få folk till rörelse och upptäcka vår vackra natur utmed leden.
Samling på Hela Hälsans Hus kl.09.15. Avfärd kl.09.30.
Läs mer och anmäl dig via vår bokningssida som du finner nedan på BOKA knappen.
Läs mer om leden på www.loftaleden.se
Yoga - dag
24 oktober
Innehåll:
Yoga – mer än positionerna och det du visuellt ser.
Skriv in lördagen den 24 okt i din kalender redan nu. Då har vi dagsretreat här med Anna och Erika. En dag fylld med yoga där vi dyker in djupare i detta ”mer”, bortom positionerna.
Så vill du fördjupa din praktisering och kunskap om yoga är denna dag för dig.
Vet du redan nu att du är intresserad hör av dig för att förhandsboka din plats och få förtur när platserna släpps.
Med värme,
Anna & Erika
Nybörjarkurs i funktionell träning
Fredagar 16-17 - start v 15
Innehåll:
Funktionell träning syftar till att stärka kroppens naturliga och vardagliga rörelsemönster både med hjälp av egen kroppsvikt och redskap.
Du får lära dig grundläggande tekniker för att minimera skaderisk och kunna utvecklas vidare.
Allt går att skala och anpassa oavsett ålder och nivå och träningen genomförs i en prestigelös gemenskap där vi stöttar varandra.
Så vad väntar du på?
Anmäl dig genom att maila till helahalsanshus@gmail.com. Faktura skickas efter anmälan och betalning ska vara oss tillhanda senast vid kursstart.
Investering: 1295 kr
10% rabatt för dig med aktivt klippkort hos oss
Kursen hålls i Styrkeboxens lokaler.
Adress: Gamla Kläppavägen 1, Åsa.
Heartmeeting
14 februari - kl 14-16.30
”De viktigaste och mest betydande sammanhang för mig på min inre resa har varit autentiska möten och gemenskaper. Hjärtliga, tillåtande och inkännande möten med likasinnade som stävar mot något mer i livet.
Mer hjärta och själ, mer mening och glädje.
Det är så viktigt med platser där vi kan landa i oss själva och stärka varandra att få vara precis dom vi är.
Att få känna på hur det är att få stå stadigt i dom vi är, skapa trygghet inifrån, dela den med andra i ett safe space för att sedan hitta kraften och riktningen att transformera det vi vill och behöver i det yttre.
Jag är evigt tacksam för de gemenskaper, cirklar, personliga möten och ceremonier som tagit mig närmare min egen röst, min sanning och kontakt med hjärtat, närvaron och kärleken. Den fördomsfria, sanna kärleken som förenar, stärker och vägleder.
Varmt välkommen till denna plats där jag nu får äran att tillsammans med er skapa dessa magiska heartmeetings. Här kan du också så frön som du kan börja vattna och låta sann transformation börja växa.
Utveckling, inte utifrån en förutfattad bild eller yttre norm/påverkan, utan från ditt hjärtas inre viskning och längtan.
Med kärlek, Erika”
KAKAO & MEDITATION
Välkommen att landa mjukt, i husets varma gemenskap & miljö. Sprakande brasa, grundande och hjärtöppnande kakao och meditation.
HEARTMEETING
Vi berör hjärtliga ämnen för dig som är på- eller vill påbörja en resa i inre utveckling.
Detta är en kväll för dig som känner att du vill känna mer mening, njutning och glädje inom dig och i livet. Det är precis där, i ditt hjärta, som allt börjar. Vi stärker och lyfter varandra.
SINNESVILA
Vi avrundar sedan med en “taste of” Sinnesvila för integrering och grundning.
—
Pris: 350 kr (10% om du har klippkort)
Boka dig via länken nedan och swisha till 1234777801. Bokningen är bindande men platsen kan överlåtas.
Hjärtligt välkommen, precis som du är.
Erika
