Denna helg är en helg för inspiration och en upplevelse för alla sinnen
Möjligt att uppleva under helgen är yoga, events, workshops, föreläsning, natur, bad i skog & hav, promenad och härlig gemenskap.

Alla klasser och workshops är alla noggrant handplockade för att ge dig möjlighet att djupdyka, både i ditt hjärta, kropp & själ. Vad händer när du stannar upp och lyssnar genom kroppen och dina sinnen? 

Vårt fantastiska program under helgen kommer ge en upplevelse av både inre och yttre transformation och inspiration!
Vi rekommenderar att du bokar hela helgen för att få den helhetsupplevelse som vi förberett för dig, men det går såklart också bra att boka sig på enstaka klasser.
Begränsade platser så passa på att BOKA här! Priser och instruktion för bokning finner du på vår bokningssida. Bokning är bindande men platsen kan överlåtas.

Här kommer en presentation av helgens fantastiska facilitatorer:

LÖRDAG:

ANNA BRAGSJÖ – Vinyasa Dance Flow

En klass där du får dansa såväl med ditt andetag som till musiken
och lyfta ljuset i dig in i den nalkande hösten.    

DENNIS SHEPHERD
Föreläsning – Varför är vi som vi är i våra relationer?

KATHARINA
Anahatha yoga
In this Anahata Yoga Class we move to strengthen, mobilise and stretch our bodies. We will combine flowing movements with restful stretches. Incorporating breathing exercises, Pranayama, as well as beautiful resting Shavasana, this class has the intention to bring both energy and rejuvenation into our day. A perfect mid day break to meet yourself on the mat. This is an all levels friendly class.

ALCHEMY OF THE HEART – Cacaoceremoni & Heartsongs

SÖNDAG:

MICHELLE BAKER – Breathwork
” Caretaking the heart”

Here at the peak of summer, we’re also at the peak of what´s called the season of the heart. And the heart is often refered to as the altar within – a place that no matter where you are you can close your eyes and connect with your inner ancient wisdom.

This gathering is a welcomed opportunity to tap into the innate healing capacity of the breath to help you land into, be with and lend your listening ears to your heart – to allow the breath to sweep trough and tend to old aches, mend fragmented heartstrings and tap into one of the
heart´s gratest desires: Joy.

SHAY PERETZ – Vinyasa – ”Everything is in transit”

An active vinyasa session focusing on navigating our experience of the components of movement to find transformative moments of personal insight and strengthening our mediation practice. Come join us;
Shay approach to guiding sessions is one of co-creation with you the participant; Come as you are and return with more ways of seeing. Shay sessions are phisical and mental engaging.

Arriving to Stockholm in 2012 from Venice California; Shay has been in his practice for over 25 years.
Shay’s practice and style of teaching is rooted and has evolved from a prolonged residency at Green Gulch Zen Center – a Suzuki Roshi, Soto based Zen Monastery in the San Francisco Bay Area. His session are filled with laughter, story telling and a light hearted approach; with an emphasis on group co-creation, Self discovery and investigation into creating personal experiences for practitioners to apply In and out of the yoga rooms. At the root of all of shay’s session is The celebration of YOU as you are.

EARTH HEART SISTERS – Sacred Kundalini Activation

Vi välkomnar dig till en magisk stund för din kropp – ditt heliga tempel, ditt hjärta och din själ där du får connecta med din kropps visdom, din livskraft och kärleksenergin inom dig och omkring dig.

Vi vill bjuda in dig till en härlig upplevelse för alla sinnen. En energisession som öppnar upp för din inneboende livsenergi, som är en del av livskraften som pulserar genom allt levande, som får blommorna att slå ut och tidvattnet att röra sig fram och tillbaka.

En inbjudan att överlämna dig i tillit, surrender, mjukna in i din essence, ta emot och öppna upp för allt som redan finns inom dig. Du får lyssna inåt och komma i kontakt med din intuition och hjärtats & själens röst.

Här får du känna dig hållen, släppa taget och mjukna in. En upplevelse som inte kan beskrivas med ord. I ett tryggt space med Kärleksfull intention leds genom hög musik in i ett tillstånd av flödande närvaro där du får landa in i inre balans, öppna upp din intuition och en djupare kontakt med dig själv och allt som är. Det är en mjuk men kraftfull process, där du får möjlighet att släppa energimässiga blockeringar och begränsande tankar för att landa in i ”Rememberance” av ditt naturliga tillstånd och komma närmare din inre essence och Kärleken som du är.

Allt i en Kärleksfull och tillåtande atmosfär med likasinnade♡
Inga förkunskaper krävs, bara ett öppet sinne och nyfiket hjärta.
Vi tror att du utvecklas och blomstrar som mest när du känner dig trygg, hållen och när du tillåts att vara allt det fantastiska som är DU.
Varmt välkommen till en magisk och transformerande stund med kärlek
och läkning för kropp, hjärta & själ.

Med värme och kärlek♡
Gabriella & Cecilia, ”Earth & Heart Sisters”

BELINDA & THERESE

En fantastisk resa genom dina sinnen.
Andetag, beröring, instrument & egenskrivna visor.

Välkommen att också njuta av festivalens atmosfär och underbara utställare.
På utomhusmässan erbjuder vi plats för lokala, medvetna verksamheter och eldsjälar som vill göra skillnad på sitt unika sätt.
Det är GRATIS ENTRÈ till festivalen.
Fika, vila, umgås. Bara vara en stund i hängmattan eller i vår skogsdunge med lite fika passar ju ypperligt en härlig sensommarhelg. 

Kom och förgyll helgen med oss, förläng sommaren och gör dig redo för en hösttermin med nya insikter och perspektiv på livet.