Hela Hälsan Retreat

Välkommen att anmäla dig till en välgörande helg för hela hälsan – hela dig!
Detta retreat syftar till att grunda och stärka dig i din syn på hälsa och välmående utifrån din unika livssituation.

Hela Hälsan Retreat - Del 1

Vi anser att allt hänger samman och att flera pusselbitar behövs för helhetshälsa;
Både rörelse, näring, återhämtning, psykisk och själslig medvetenhet, sunda relationer med mera.

Vägen till välmående är också ett inre läkande, sökande, skapande och ansvarstagande.
Vi vill under dessa dagar inspirera och stärka dig både utifrån och inifrån med motivation och handlingskraft.

Dagarna fylls av olika former av yoga, föreläsningar och workshops.
Under helgen kommer det även finnas tid för återhämtning, god och ansvarsfullt lagad mat, promenader i vacker miljö vid skog, landsbygd och hav, bad och givetvis mys tillsammans.

IMG_2939

Hela Hälsan Retreat - Del 2

Detta är en fortsättning och fördjupning i samma anda och intention som första retreatet.

Vi kommer denna helg gå djupare gällande funktionsmedicin, personlig utveckling, självkärlek, kost, rörelse och återhämtning med mera. 

Detta retreat ger mer utrymme för HUR du går från insikt till handling. Hur du integrerar och kommer vidare med de förändringar du önskar göra i ditt liv, kanske vill du investera än mer fördjupning efter en nyfunnen kärlek till dig själv efter vårt första retreat? 

I kalendern kan du se när vi planerar nästa retreat och läsa mer om hur du anmäler dig.

Gör dig redo att välkomna dig hem till dig själv! 

Recensioner

Hela Hälsan Retreat

”Fantastisk helg som gav mig lugn och verktyg att reflektera över min livssituation och över mig själv.”

”Ni är två fantastiska personer som är så ödmjuka, snälla och visar förståelse. Ni kompletterar varandra bra! Tack!”

”5 stjärnor! En helg att landa i sig själv och få djupare kunskaper och insikter”

”Väldigt bra anordnat. Bra mix av yoga och föreläsningar.”

”En mycket givande vistelse med blandning av praktiska övningar, teori och föreläsning samt givande samtal. Ett tillfälle att få jobba med sig själv i en stressfri miljö.”

”Betyg fem solar av 5 möjliga. Tack för en underbar helg!”

”Både Anna och Erika brinner för det de förmedlar. Det syns tydligt genom hela retreatet. Ett fint och meningsfullt möte, som skapar mycket tankar hos mig som människa.”

”Ni är så mjuka och inkännande, tack för att ni skapa en trygg och tillåtande miljö!"

Anmäl dig till Hela Hälsans Retreat nu!

Gör dig redo att välkomna dig hem till dig själv!

Anmäl här